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人氣：1605 人
課綱
確定開課
未開放線上報名
課程資訊
授課老師
關於這一門課
各週課程規劃
與身體對話工作坊
人氣：1605 人
課綱
確定開課
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課程資訊
- 上課時間：
- 每週 日 整天（第一次上課日期：12 月 11 日）
- 開課地點：
- 台南社區大學（台南市公園路750號）
- 招生人數：
- 35 人
- 課程收費：
-
- 總學分費：0 學分 500 元（1 週課程 / 一次上課 5 小時）優惠推廣價，不再折扣
- 學期報名費：新生：200 元； 舊生：150 元
- 保證金：對於免收學費者（低收入或身心障礙）收取 1000 元
- 旁聽費： 本課程不開放旁聽
授課老師
關於這一門課
1.為什麼想開這門課？希望帶領學員共同學習甚麼
身心學（Somatics）的興起，基本上就是源自於個人為了解決自己身體上的一些問題、病痛，或是對身體現象的好奇，進而對自我身體的重新探索，隨著不斷體驗的過程和經驗的累積，逐漸形成了許多不同派別的身體療法和技巧。例如：奧地利演員兼歌劇家亞歷山大先生（F. Matthias Alexander, 1869~1955），在他表演生涯的最高峰時期，患了慢性喉炎引發失聲的現象，在求醫無助的情況下，轉向內在自我觀察和探索，進而在自我治癒慢性失聲的過程中，發展了「亞歷山大技巧」（Alexander Technique），此技巧針對頭、頸間的關係，以及脊椎排列位置之調整有很好的效果，逐漸廣泛地運用於音樂家、舞者、演員和一般人的身上，作為調整與治療身體的良好技法。
摘自http://www.chungtai.org.tw/monthly/115/a03-3.htm
摘自http://www.chungtai.org.tw/monthly/115/a03-3.htm
2.修此門課需具備什麼條件？
想認識自己的身體，體會自己身體的感覺，學習如何和自己的身體相處的學員。
3.上課的方式是怎麼進行的？學生可以有什麼收穫？
課程如何進行：
動與靜結合，理論與實務並行的方式上課。
期待的收穫：
認識自己的身體，體會自己身體的感覺，學習如何和自己的身體相處，以及如何藉由身體表達自己。學習傾聽身體的法則與原始律動，了解與身體溝通的語言及形式，而發展出許多方法。他們藉由身體重新認識自己，並從了解自己，進而更喜歡自己且接受自己的身體，甚至面對自己的病痛。
動與靜結合，理論與實務並行的方式上課。
期待的收穫：
認識自己的身體，體會自己身體的感覺，學習如何和自己的身體相處，以及如何藉由身體表達自己。學習傾聽身體的法則與原始律動，了解與身體溝通的語言及形式，而發展出許多方法。他們藉由身體重新認識自己，並從了解自己，進而更喜歡自己且接受自己的身體，甚至面對自己的病痛。
4.如何取得學分？（評量方式）
出席和參與
5.備註&推薦書目
【退選說明】
本活動如欲退課，請於100年12月6日﹝星期二﹞晚上8點前持報名收據至社大校本部辦理，逾期或收據遺失恕不辦理退課。
12/5課程異動通知
12/11﹝日﹞講師因高雄→台東火車訂票問題，課程時間需調整至
早上9-12點 下午1-3點
以利講師能趕搭
台南15：18→抵達高雄15：53
高雄16：30→抵達台東19：09
本活動如欲退課，請於100年12月6日﹝星期二﹞晚上8點前持報名收據至社大校本部辦理，逾期或收據遺失恕不辦理退課。
12/5課程異動通知
12/11﹝日﹞講師因高雄→台東火車訂票問題，課程時間需調整至
早上9-12點 下午1-3點
以利講師能趕搭
台南15：18→抵達高雄15：53
高雄16：30→抵達台東19：09
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